زندگی زیباست.

Life is beautiful

سيگار و دخانيات :

طبق شواهد بدست آمده در سالهاي اخير، گرايش به مصرف سيگار در بين افراد

جامعه و بخصوص جوانان گسترش روز افزوني داشته است اين قضيه آنگاه ابعاد

فاجعه بار خود را نشان ميدهد که بدانيم 84 درصدسيگاريها در کشورهاى در حال

توسعه زندگي مي کنند و جالب تر...


ادامه مطلب

+نوشته شده در دو شنبه 9 دی 1392برچسب:,ساعت20:59توسط ahlam | |

یی شب امتحان این سبزی را بخورید

 

 

 

 

 

 

“شب امتحان” این سبزی را بخورید

پژوهشگران به تازگی به نتایج جدیدی
 
در خصوص خواص گیاه نعناع دست
 
 
یافته اند که برای درمان و یا کاهش
 
 
التهاب در بسیاری از بیماری ها موثر
 
 
است.گفتنی است، ازقدیم مصرف....

ادامه مطلب

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت23:39توسط ahlam | |

با اضطراب و استرس شب امتحان چکار کنیم

 

نمره ۲۰ یکی از عوامل مهم ایجاد استرس و اضطراب

در دانش آموزان است.بیست، نمره‌ای است که اکثر والدین

و دانش آموزان درپی آن هستند، درحالی که این نمره بیانگر

یادگیری کامل ازسوی دانش آموزان نیست بلکه فقط نشان می‌دهد....


ادامه مطلب

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت14:39توسط ahlam | |

اما به راستی اعتماد به نفس واقعی چیست؟

آیا به نظر شما این تصور درست است که با

برخورداری از اعتماد به نفس می‌توانیم به

هر کاری دست بزنیم و در انجام آن موفق ....


ادامه مطلب

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت14:18توسط ahlam | |

نرم افزار جی 5 - اولین سری جعبه جی 5

 

 

 مخفف جعبه یادگیری ۵ خانه ای است،

 

 
یک جعبه فیزیکی که اولین سری آن در سال
 

 

۷۵ بر پایه تحقیقات صورت گرفته دانشمندانی....

ادامه مطلب

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت14:9توسط ahlam | |

 

خلاقیت مفهومی است که تعریف‌های آن

در طول زمان تغییراتی کرده‌است.

تورنس (۱۹۶۲)، خلاقیت را به عنوان

نوعی مسأله‌گشایی مد نظر قرار داده‌است.

به نظر وی تفکرِ خلاق مختصراً عبارتست

از فرآیند حس کردن ...


ادامه مطلب

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت14:6توسط ahlam | |

 

 بهداشت روان (سلامت روان) یعنی حال خوب، فکر و رفتار خوب.

 

- برای این‌که بدانیم حالمان چه‌طور است، باید بدانیم چه احساس

 

داریم، با شناخت احساساتمان می‌توانیم به بهداشت روانی خود کمک کنیم

 

- انسان‌ها احساسات مختلفی دارند بعضی از این احساسات خوشایند

 

  وبعضی از آن‌ها ناخوشایند هستند.

 

- احساساتی که ما از آن‌ها لذت می‌بریم مانند شادی، موفقیت، محبت،

 

امیدواری و ... احساسات خوشایند هستند

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت14:4توسط ahlam | |

عوامل موثر دربهداشت روانی دانش آموزان


بهداشت روانی همان سلامت فکر و قدرت سازگاری فرد

با محیط و اطرافیان است.همچنان که از جسم خود مراقبت

می کنیم روح خود را نیز باید مقاومت تر کنیم تا زندگی

بهتری داشته باشیم. در زندگی چگونه بودن خیلی مهم تر

از بودن یا نبودن است. ایجاد فرصت برای شکوفایی

استعدادها،توانایی ها و کنار آمدنبا خود و دیگران یکی از

اهداف مهم و اساسی بهداشت روانی است. جوامع مختلف

سعی می کنند تا سیاست های مربوط به بهداشت روانی و

سازماندهی کنند. اصل کلی در این تلاش، سالم سازی محیط 

فردی واجتماعی است کهافراد جامعه را در بر می گیرد. این

نگرش حکم می کند که خانواده ها بیش از پیش با بهداشت

روانی خانواده و چگونگی پیشگیری و درمان بیماری های روحی

آشنا شوند.


ادامه مطلب

+نوشته شده در پنج شنبه 28 آذر 1392برچسب:,ساعت13:53توسط ahlam | |